Psühholoogiline nõustamine, vaimse tervise koolitused

Teenused

Nõustamisele registreerimiseks kirjuta minnasild@gmail.com. Anna teada, kas tahad tulla individuaalselt või paarina, kohtuda silmast silma, veebis või hoopis jalutuskohtumisele looduses ning millised ajad Sulle üldiselt paremini sobivad. Nõustamiskordade arvu lepime omavahel kokku koostöö käigus.

Individuaalne nõustamine 60 minutit - 70 eur (veebis), 80 eur (silmast silma)

Individuaalne nõustamine 90 minutit - 100 eur (veebis), 110 eur (silmast silma)

Nõustamine paaridele 90 minutit - 120 eur (veebis), 130 eur (silmast silma)

Silmast silma kohtumised toimuvad nõustamisruumis Tallinna kesklinnas või Kalamajas. Lisaks on võimalus teha ka jalutuskohtumisi looduses Kadriorus, Pirital või Viimsis.

Tasumine pärast kohtumist arve alusel.

Milliste teemadega pöörduda?

Liigne stress ja pinge, ärevus, madal meeleolu, muremõtted, soov oma vaimse tervise eest paremini hoolitseda, tööstress, suhetega seotud stress, lapsevanemlusega seotud stress, lapsesaamise soovi, rasedusega seotud muremõtted ja ärevus, lapse sündimise järgse aja pinged, muremõtted.

Ootan Sind nõustamisele ka siis, kui tunned, et miski segab end hästi tundmast, aga täpselt ei tea, milles asi. Koos arutledes saame jõuda suurema selguseni ning paika panna, kas ja kuidas tegeleda nende teemadega koos edasi. Vajadusel aitan mõelda, milline vaimse tervise spetsialist oskaks Sind minust paremini toetada ning hea meelega aitan ka edasi suunata kellegi teise juurde, kui tunned, et meil pole omavahel klappi.